Что нужно:
куриная грудка
шпинат 200 г
яйца 2 шт
белый сыр 200 г
рис 200 г
морковь 1 шт
яйца 1 шт
соевый соус
зеленый горошек
кукуруза
Что делать:
|
Куриную грудинку разрезаю
вдоль, чтобы получилось что-то вроде "кармашка".
Любую из этих начинок вкладываем в "кармашек", чтобы он был заполнен
полностью. Скрепляем края либо зубочисткой, либо столовой нитью, чтобы ничего не
вывалилось.
Затем в стакане молока размешиваем 1 яйцо. Обмакиваем кусочек курицы сначала
в молоко, потом в панировочные сухари, затем опять в молоко и в панировочные
сухари. После этого выкладываете на сковороду и жарите до образования золотой
корочки.
После обжарки советую обмокнуть курицу бумажным полотенцем, чтобы корочка
была хрустящей.
Так же можно эти "кармашки" смазать майонезом и запечь в духовке | | 
![[Free-Search.org.ua] - Бесплатный каталог сайтов](http://www.free-search.org.ua/inyan.gif)